Корзина (0)
Ваша корзина пуста!
50 «можно», с которыми маме станет легче жить
50 «можно», с которыми маме станет легче жить

50 «можно», с которыми маме станет легче жить

    Код товара: 835214
    Автор: Бук Лена
    Серия: Лидер Рунета
    Издательство: АСТ
    Переплет: твердый
    Страниц: 256
    Формат: средний
    ISBN: 978-5-17-154125-5
    Год: 2023
    Вес: 0.31 кг.
В сравнение
589 ₽
Доступно для заказа
Лена Бук - педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время. "На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!" Лена Бук