Книга основана на двух революционных открытиях: о составе кишечной микрофлоры и о том, что продукты питания и различные питательные вещества влияют на наш мозг и психическое благополучие. Если есть возможность питаться продуктами, которые оздоравливают нашу психику и поднимают настроение, значит надо ею воспользоваться. Такие знания должны быть достоянием общественности и уже сейчас активно применяться на практике! Любое другое решение было бы безответственностью с нашей стороны. Помимо научных обоснований и открытий книга «Счастье есть» содержит 38 рецептов вкусных и полезных для здоровья блюд, которые порадуют не только тело, но и душу.
Вы смотрели
