Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга!Дело вот в чем:- накачать мышцы и потерять вес - просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по другому;- вам не нужно будет тратить тысячи в месяц на никчемные тренировки, добавки, стероиды;- вам не нужно будет постоянно менять упражнения, чтобы накачать мышечную массу;- вам не нужно будет ежедневно по несколько часов скучного кардио, чтобы получить шесть кубиков;- на самом деле вам вообще не нужно кардио;- вам не нужна "диета", чтобы худеть;- и это лишь немного из вредных мифов, который не дают вам красивого тела;- в этой книге вы узнаете то, что большинство не узнают...В этой книге раскрываются все секреты и ошибки:- 7 самых больших ошибок, которые вы совершаете со своими мышцами;- как потерять вес, накачать мышцы, и есть все, что вы любите;- как питаться, без дополнительных добавок;- руководство по бодибилдингу, которые избавит вас от необходимости тратить сотни тысч каждый год на маркетинговые компании биодобавок;- как развить самодисциплину и получить тело своей мечты за пару месяцев;- как нужно питаться до и после тренировок для роста мышц;- и многое другое!Начни свой путь к красивому и рельефному телу!
Вы смотрели
